sugen?



mja.. jag kan stå emot.. men hade inte haft nånting emot härlig glögg med russin och mandlar i och ett par feta och saftiga och guuula lussebullar hehe. helst av allt hade jag velat ha pannkakor igen för fyfan vad gott det är! det var skitlänge sen som jag åt tunnbrödrulle, det brukade vara min obession. tunbrödrulle med 2 kokta och räksallad. feting asså!
men men.. på söndag så kan jag ju unna mej nåt litet bara. men det är trist, för det kommer bara bli skitlite av nånting så man kan typ lika gärna vara utan. blää. ska nog bara köpa lite naturgodis. popcorn kan jag iofs äta. =)

vill inte ta nån risk nu med att svälla upp inför julafton då jag ju vägde 56 kg i lördags då vill jag verkligen inte att vågen ska visa mer än så på julafton när jag väger mej igen! no chances!
idag så har jag sprungit och gått raskt i en timme á 5 min vardera. brände ca 530 kcal. imorn blir det styrka och sen cardio i 30 min. då ska jag nog löpa, så mkt som jag orkar förstås. det är nice att löpa har jag upptäckt. för man märker att man orkar mer och mer plus att löpning ju är det bästa för att gå ner i vikt. imorn efter styrkan ska jag nog äta en sån där gainomax. till middag.. hmm.. kanske rostbiff och minikeso. får se.
ikväll blev det vv färdigrätt på 408 kcal. not bad at all. hihi.

vill verkligen inte tappa den här gången och återgå till gamla vanor där det slutar med att jag äter skräpmat som icas pizza, takeout, massa mackor!!! osv varje dag i typ veckoperioder och sen rycker upp mej i nån vecka eller så och sen börjar med nutrilett. fyfan haha. man blir ju inte snyggt smal då ju! tappar ju som sagt bara vätska och shit. det är mkt bättre nu när jag använder måttband. och att gymet är nära hem för jag tappar inte sugen eller så. närå det här kommer att bli min nya livsstil det tror jag definitivt på!
och tänk på mina kläääääääääääääder som jag kommer kunna använda!!! weeee! speciellt ett par jeans shorts som jag verkligen vill klämma mej in i. för jag vet att när jag gör det så har jag tappat jävligt mkt på mina lår oavsett om jag kan se det eller ej! längtar :D
kläderna jag ska ha på julen kommer jag säkert i. jag köpte den en stl för liten men sen dess började jag ju med träningen och allt och har tappat flera cm, så för den är jag inte orolig. om jag mot förmodan inte skulle se bra ut i det som jag valt så får jag nog bara ändra klädval. no big deal.


Kommentarer

Kommentera inlägget här:

Namn:
Kom ihåg mig?

E-postadress: (publiceras ej)

URL/Bloggadress:

Kommentar:

Trackback
RSS 2.0