happy pappy
jag har kommit igång med träningen! och maten! yippiiii :D
jag har tränat RIKTIGT DUKTIGT i en månad nu och det har blivit skillnad på måttbandet må ni tro! jag tränar 6 gånger i veckan. går powerwalks i en timme med vikter och styrketräning 2 ggr i veckan. jag har även gjort yoga de senaste dagarna också. oo vad jag är duktig! gjorde yoga före jobbet igår på en timme och efteråt så åt jag gröt med blåbär och ett ägg.
jag har inte visuellt märkt skillnad sådär på min mage eller på mina lår eller vader. fyfan. vågen brukar ljuga men inte måttbandet så jag har väl fel på synen. såå det är ju goda nyheter iaf.. NÄR jag kommer i de kläder jag vill komma i haha.
imorgon ska jag nog..hmm.. det blir antingen yoga eller brandmansdans. får se. pallrar mej inte till gymmet om jag ska till stan efter jobbet. men nåt blir det, lita på det!
idag åt jag till middag: bulgur, räkor, avokado och ärtor. mycket gott faktiskt!
i fredags när jag vägde mej så vägde jag 58.5 kg. skitbra!! men nu är jag lite rädd hehe, att jag har gått upp till typ 60 igen. och jag kommer fan bli så arg då och är rädd för att tappa motivationen om det händer. men men, då får jag komma ihåg mina framsteg på måttbandet ju. för på fredagar går idol och då brukar jag ha mina ätardagar. men då brukar jag ju äta som vanligt (nyttigt!!!!) under hela dan och sen typ köpa en stor godispåse eller nåt till kvällen.. men i fredags ballade jag ur lite. jag tror det var för att jag kanske var så glad att jag gått ner i vikt och tyckte jag hade råd att unna mej.. suck.. så jag åt pepparkakor heeeeeeeela dan blääää, sen chips med dipp och sen 4 lussebullar. fyfan! den dan tränade jag inte heller pga. att jag åt för mycket, hehe. sen i lördags tränade jag pwrwlk men sen i söndags så blev det en gourmémiddag och en del skagenröra, bröd, pepparkakor o sådär. iofs gjorde jag yoga i söndags. men ändå. fan om jag har gått upp pga. det här! just det, åt en pizza också i söndags =( tror ni att det gör nåt??
hmm.. vet inte om jag vågar kliva upp på vågen nu på fredag.. jag ska iaf träna imorgon och på fredag blir det powerwalk. sen på lördag blir det styrka och sen gör jag inte så mycket på guds vilodag. hmm, jag får se hur platt magen e imorgon bitti och kanske ändå väga mej på fredag? usch, vilken ångest vafan..
jag har tränat RIKTIGT DUKTIGT i en månad nu och det har blivit skillnad på måttbandet må ni tro! jag tränar 6 gånger i veckan. går powerwalks i en timme med vikter och styrketräning 2 ggr i veckan. jag har även gjort yoga de senaste dagarna också. oo vad jag är duktig! gjorde yoga före jobbet igår på en timme och efteråt så åt jag gröt med blåbär och ett ägg.
jag har inte visuellt märkt skillnad sådär på min mage eller på mina lår eller vader. fyfan. vågen brukar ljuga men inte måttbandet så jag har väl fel på synen. såå det är ju goda nyheter iaf.. NÄR jag kommer i de kläder jag vill komma i haha.
imorgon ska jag nog..hmm.. det blir antingen yoga eller brandmansdans. får se. pallrar mej inte till gymmet om jag ska till stan efter jobbet. men nåt blir det, lita på det!
idag åt jag till middag: bulgur, räkor, avokado och ärtor. mycket gott faktiskt!
i fredags när jag vägde mej så vägde jag 58.5 kg. skitbra!! men nu är jag lite rädd hehe, att jag har gått upp till typ 60 igen. och jag kommer fan bli så arg då och är rädd för att tappa motivationen om det händer. men men, då får jag komma ihåg mina framsteg på måttbandet ju. för på fredagar går idol och då brukar jag ha mina ätardagar. men då brukar jag ju äta som vanligt (nyttigt!!!!) under hela dan och sen typ köpa en stor godispåse eller nåt till kvällen.. men i fredags ballade jag ur lite. jag tror det var för att jag kanske var så glad att jag gått ner i vikt och tyckte jag hade råd att unna mej.. suck.. så jag åt pepparkakor heeeeeeeela dan blääää, sen chips med dipp och sen 4 lussebullar. fyfan! den dan tränade jag inte heller pga. att jag åt för mycket, hehe. sen i lördags tränade jag pwrwlk men sen i söndags så blev det en gourmémiddag och en del skagenröra, bröd, pepparkakor o sådär. iofs gjorde jag yoga i söndags. men ändå. fan om jag har gått upp pga. det här! just det, åt en pizza också i söndags =( tror ni att det gör nåt??
hmm.. vet inte om jag vågar kliva upp på vågen nu på fredag.. jag ska iaf träna imorgon och på fredag blir det powerwalk. sen på lördag blir det styrka och sen gör jag inte så mycket på guds vilodag. hmm, jag får se hur platt magen e imorgon bitti och kanske ändå väga mej på fredag? usch, vilken ångest vafan..
my god
jag ska träna ensam imorn. skönt. behöver inte bry mej om en jävla träningskompis. blä blä blä.
ska skaffa pt också som får hjälpa mej med mitt mål.
jag ska sluta äta kyckling för dom filéerna e fett stora så jag tror det blir för mkt. och wohoo!!!!!!
behöver inte gå ut o festa om två veckor det blir typ om mer än en månad vad det verkar som!
bra =) då har jag ännu mer tid på mej att gå ner. jippi.. synd bara att jag e fett trött på morgonen
och inte orkar träna nåt då.. ska försöka. b-friend går ju typ upp kl 5 såå jag borde släpa mej upp
vid den tiden jag med..
och träna yoga. inte pwrwlk för det är mörkt ute o lite läskigt kanske..? hm. orkar inte åka till
gymet så tidigt iaf o bli så svettig. nej nej. hade jag bil hade jag gjort det. eller cykel. en cykel vill
jag ha! ska forska lite..
fuck me asså...
MEN HALLÅ!?!??!?!?!?
ååååååååh!!!!!! ibland jag blir fett arg vad fan , haha.. min arbetskompis igen, mr x, tror att hon e så förbannat snygg och trycker upp lökarna på bild också så de blir fett stora när de bara är A- precis som hennes betyg från
skolan typ... jävla idiot.. jag önskar oftare och oftare att jag egentligen inte kände denna person, för så mycket
skulle jag slippa tänka på då. och slippa få ångest över min egen vikt.. jag tror nog att det är det som allting
handlar om! vikten. vikten av vikten. för hade jag inte detta problem skulle jag själv inte ha problem med att ha
de kläder jag vill och vara exakt så snygg och fin i verkligheten som jag föreställt mej.. shit asså, problem jag
har egentligen.. =(
åååååååh!!! jag slösar så mycket tid... jag och ingen annan. fan fan fan.. mycket har jag missat, alldeles säkert.
fett sorgligt asså. shit shit shit... jag hatar mej själv ibland.
men jag har skärpt mej!!! icke att förglömma so to speak. jag har vart duktig iaf i en hel vecka i sträck. men sist av allt så verkar jag ju gå ner på magen och låren. och det är ju på låren man vill se att man gått ner och som märks mest i kläderna man har! jaja.. jag fortsätter på mitt spår..
äter iaf lite mat nu och inte bara pulver för vill inte tappa i muskelmassa. svår balansgång och gör att det tar längre tid men jag vill ju vara fin i min kropp.
en DAGENS tack!
hmmm.. idag har jag ätit en matig sallad som gjorde att magen blev fet, varför? det var ingen pasta eller så i den, bara sallad kyckling räkor skinka ost och oljevinäger. men inget som får buken att svälla??? aja.. sen kom jag hem och då så åt jag en billys pizza och en gorbys pirog och typ 4-5 stora kanelbullar som jag bakade förut.. och 2 SMÅ majsburkar till hehe.
sen så ångrade jag mej för magen blev för fet och jag vill festa nästa helg. sååå... hrrm. jag spydde upp all skit i toaletten. jag har inte bulimi era dårar!!! men men. känns lite bättre iaf. :S usch, måste tänka mej för. det är ju gott men jag ogillar verkligen känslan av att vara sådär mätt och att magen ska så ut som på en gravid. hade inte magen stått ut så mycket så hade jag nog bara tatt en tupplur efter maten och smält den.
men som sagt, vill komma ut och festa och det gör jag bara inte när jag inte trivs med mej själv. jag vill ju ha snygga kläder and be able to work it! och det kan jag inte med feta lår, magen går att dra in synd att det inte gäller för lår, hahaha.
jag tycker det är sorgligt elr nåt. har inte haft jeans på flera år, eller mer typ aldrig. för jag tycker aldrig att det ser bra ut. =( vill gärna kunna ha jeans och vara bekväm i jeans. har köpt en massa snygga. men självklart inte i storleken jag drar nu fyfan!! säkert är det typ 30 elr nåt. jag köper alla mina jeans i stl 27 för det kom jag i en gång i tiden, med lite möda men ändå, det måste gå att uppnå.
synd om mej
jag är en gris.
MEN
har ätit 2 nutrilett idag och typ 3 saltin kex á 20 kcal st. no big deal va. jag vet. men det e så segt. tränade idag också. men det e så segt iaf!! fan fan fan, allt tar sån tiiiiid =( jag vill vara smal nu! iofs är det höst o så, men om jag BARA kände normalviktiga personer så skulle pressen inte vara lika stor. det är min arbetskamrat jag stör mej på. oftast vill jag inte ens ha henne i mitt liv men det kommer hon alltid vara. det kan jag acceptera, bara jag blir mycket smalare så jag också kan ha såna kläder. och kunna njuta av chips till en film tillsammans. jag tror på det.
det är bara att kämpa alltså.
fan att mat ska smaka så gott!!!!!!
ååååååh.... åt en tunnbrödrulle igår. asså ORGASM! med 2 kokta och räksallad. självklart tog jag med den hem och öste på med ketchup och senap för varje tugga :P (håll käften!) och en coca cola till det. fyfan va underbart!! gillar också Lidls salami pizza. bara hyvla över lite extra cheese :P
nu i helgen ska jag gå ut. får försöka slimma ner mej litegrann. jag vill vara lite slampig. en fast slampa. :D
jag tror det ska gå bra, OM jag börjar gå och lägga mej tidigt för det är på kvällarna som jag blir rastlös och bara kan äta för det finns liksom inget annat att göra. om jag kunde virka skulle jag göra det. läsa en bok? hm ne. tråkigt. gör jag bara på bussen.
tänkte börja med att gå på morgonen innan jobbet men ärligt talat så är jag fan för lat för det. det funkar inte. och det spelar väl egentligen ingen roll. skillnaden är ändå marginell liksom. och jag äter ju med mer än 3 timmars mellanrum under dagarna då sjunker ju fettdepåerna då med. eller vad fan det nu e, kommer inte ihåg ordningen.
sen efter festandet på lördag, så ska jag - tror jag - ta med en sallad hem ifrån en restaurang. för den e jävligt god, lite av varje i den och ett bröd till. kanske borde räcka? eller tunnbrödrulle :P har inte bestämt mej än haha. men ja, en chai latte är fan ett måste!!! bara dom har öppet på söndagar lata jävlarna..
MEN
har ätit 2 nutrilett idag och typ 3 saltin kex á 20 kcal st. no big deal va. jag vet. men det e så segt. tränade idag också. men det e så segt iaf!! fan fan fan, allt tar sån tiiiiid =( jag vill vara smal nu! iofs är det höst o så, men om jag BARA kände normalviktiga personer så skulle pressen inte vara lika stor. det är min arbetskamrat jag stör mej på. oftast vill jag inte ens ha henne i mitt liv men det kommer hon alltid vara. det kan jag acceptera, bara jag blir mycket smalare så jag också kan ha såna kläder. och kunna njuta av chips till en film tillsammans. jag tror på det.
det är bara att kämpa alltså.
fan att mat ska smaka så gott!!!!!!
ååååååh.... åt en tunnbrödrulle igår. asså ORGASM! med 2 kokta och räksallad. självklart tog jag med den hem och öste på med ketchup och senap för varje tugga :P (håll käften!) och en coca cola till det. fyfan va underbart!! gillar också Lidls salami pizza. bara hyvla över lite extra cheese :P
nu i helgen ska jag gå ut. får försöka slimma ner mej litegrann. jag vill vara lite slampig. en fast slampa. :D
jag tror det ska gå bra, OM jag börjar gå och lägga mej tidigt för det är på kvällarna som jag blir rastlös och bara kan äta för det finns liksom inget annat att göra. om jag kunde virka skulle jag göra det. läsa en bok? hm ne. tråkigt. gör jag bara på bussen.
tänkte börja med att gå på morgonen innan jobbet men ärligt talat så är jag fan för lat för det. det funkar inte. och det spelar väl egentligen ingen roll. skillnaden är ändå marginell liksom. och jag äter ju med mer än 3 timmars mellanrum under dagarna då sjunker ju fettdepåerna då med. eller vad fan det nu e, kommer inte ihåg ordningen.
sen efter festandet på lördag, så ska jag - tror jag - ta med en sallad hem ifrån en restaurang. för den e jävligt god, lite av varje i den och ett bröd till. kanske borde räcka? eller tunnbrödrulle :P har inte bestämt mej än haha. men ja, en chai latte är fan ett måste!!! bara dom har öppet på söndagar lata jävlarna..
bullstök
håller som sagt på och bakar, ville göra nåt inte sitta vid datorn hela fuckin tiden. tänkte kanske ha en slags ätardag på söndag eller måndag vet inte exakt. men då vill jag VERKLIGEN HA en tunnbrödrulle med 2 kokta och räksallad! sååå gott :D men jag hatar fan att sitta där man köper den för jag vill ÖSA på med ketchup och senap i varje eller varannan tugga och det e lite pinsamt att sitta och spä på så på en grill. hihi. så fan helst skulle jag vilja äta i mitt hem, ensam, med persiennerna nerdragna haha. sjukt men jag hatar att äta godis framför andra.
typ om jag äter en glass och möter nån på vägen så gömmer jag den halv bakom ryggen eller ner i marken. jag skäms! vet inte varför. och hos andra tar jag alltid mindre smör och kaviar på mackan än vad jag hade gjort om jag var ensam. och när det bjuds på tårta på jobbet tar jag en normal bit och sen när alla är på jobb tar jag en till. hihi
vilket grisbeteende va?! jag vet men vafan.. senare hoppas jag att jag ska kunna njuta av att äta normalt. är inte riktigt där än..
mjau
jag ska snart baka kanelbullar på ett recept som verkar jättegott, finns på kanelbullar.se
men icke att förglömma så ska jag inte äta minstaste cinnemon bun själv! nerå! ska förstås
frysa in några stycken och ta mej en unnardag nån gång, det kanske blir på söndag eller
måndag får se.
hursomhelst, i looooooooooooooove kanelbullar!!
nöff
idag har jag vart duktig. jag har inte ätit ett piss på hela dan idag! noll! 0000000000000000000
nu har jag dock ätit 100g gravad lax och en avokado och druckit en bra blodapelsinjuice. utöver det? nada! haha :P
är inte direkt utsvulten heller, plus att jag har gått ut på en powerwalk idag så lite har man rört på sej annars bara suttit vid den här jävla datorn hela fuckin dan för att jag bråkar med b-friend.
kanske ska duscha snart men vet inte om jag orkar. det är jobbigt att ta hand om en fet kropp, man pallar liksom inte stå och smörja in en fet mage och breda lår och slapp röv. det känns onödigt liksom. blä och fyfan!
beat it
idag jobbar inte jag, jag är hemma med min get. getter och grisar kommer faktiskt överens. har inget att göra.. bråkar med b-friend och jag vet inte hur saker och ting ska gå, i teorin vet jag men inte i praktiken. suck! jag åt bra igår iaf, vafan första dan men ändå det är ju trots allt en början.. det blev 2 nutrilett shakes och en blodapelsinjuice. jag var faktiskt inte speciellt hungrig under den dan, kaffe och ciggaretter tar ju som bekant bort matlusten.
cred: coffee and cigarettes
idag tror jag att jag ska utöva yoga för det gjorde jag igår också, så det har jag börjat komma igång med och det känns inte heller allt för jobbigt att genomföra. ingen träningsvärk som förra gången har jag idag heller och det var längesen som jag höll på med detta. så jag tror jag gör det senare för att få tiden att gå också, vi pratar inte med varandra här hemma och jag orkar inte gå ut. snart ska jag äta nån frukost.. jag ska borsta tänderna först. får se vad det blir att äta, antingen ett ägg eller en nutrilett shake. snarare det senare så man har lite att stå sej på, ett endaste ägg är fan ingenting.
cred: syrransgranne.se
cred: coffee and cigarettesidag tror jag att jag ska utöva yoga för det gjorde jag igår också, så det har jag börjat komma igång med och det känns inte heller allt för jobbigt att genomföra. ingen träningsvärk som förra gången har jag idag heller och det var längesen som jag höll på med detta. så jag tror jag gör det senare för att få tiden att gå också, vi pratar inte med varandra här hemma och jag orkar inte gå ut. snart ska jag äta nån frukost.. jag ska borsta tänderna först. får se vad det blir att äta, antingen ett ägg eller en nutrilett shake. snarare det senare så man har lite att stå sej på, ett endaste ägg är fan ingenting.
cred: syrransgranne.sehej dårar
första dan på dieten. hihihi
det går bra än så länge, har bara ätit en nutrilett shake och druckit en blodapelsinsjuice för ett sammanlagt totalvärde av ca 200 kcal. e lite hungrig, kanske tar ett ägg tror jag. hm hm. har inte bestämt mej än. har tränat idag också så det var ju bra. imorn ska jag träna hemma till en dvd, kanske yoga vi får se. när jag har blitt smalare ska jag även börja smörja in mej med BUS, det pallar jag inte nu när det är så mkt fett. det förtjänar inte att smörjas in, haha :P
så här fet känner jag mej
well, men såhär VILL jag se ut:
bored
inte mkt händer idag, förutom att man duschat och man flagnar av sej brunfärgen. blä! orkar inte ta BUS för jag e så fet o det blir då för stor yta att täcka än så länge haha. idag har jag dock BARA ätit en vit brödskiva med liiiite smör och en skiva medwurst. det blir iaf inte mer än 100 kcal men jag räknar alltid lite i överkant för med kcal vet man aldrig exakt. bäst att ta det säkra före det osäkra då som man säger. snart ska jag ta en smörgås med ost som också lär bli högst 100 kcal och sen kanske ett ägg till, eller ännu en smörgås. är så trött på nutrilett, iaf när man är hemma. enda nöjet är ju att äta då! :P
bli också arg på en arbetskompis. morr!! det verkar som att hon vet att jag bantar för hon ska alltid typ skylta med sin kropp för mej, jävligt irriterande faktiskt! kommer till jobbet i tajta kläder och står framför mej men säger liksom ingenting så att det blir som att jag måste kommentera ååh, vilken fin outfit. och så ska hon säga tycker du? och så måste jag säga att jaa, den sitter jättebra på dej. och så står hon och vänder och vrider sej framför mej och frågar hur baksidan ser ut och drar upp tröjan och frågar hur magen ser ut. aaaahh!!! asså jävla kärringjävel! hon behöver inte stå och skylta framför mej, jävla f*tta! jag ser liksom att hon e smal, måste hon ha bekkräftelse på det? nä fyfan, tell it to ur b-friend inte till mej! visst att jag vill bli smal men med MIN kropp ändå, jag vill inte se ut som henne.
Namaste
eyy
tränade idag för första gången på ever all summer. stel och fet som sej bör. men jag klarade iaf alla övningar och började inte hyperventilera eller lämna klassrummet eller nåt.
fat pig bad pig
tillbaka på ruta 1 om och om igen. jag äter kladdkaka som egentligen var tänkt till b-friend osv. blä fan, hur lätt är det att stå emot saker och ting egentligen. jag menar en dag, det är ju ganska många timmar, jävlar att man måste hålla i själv disciplin hela tiden. det tar på krafterna. och energi, tja det hämtar man bland annat från kanelbullar och chai latte. :D
nåååväl, ikväll roar jag mej med mackor och kladdkaka och glass och och och och... fan... har inget mer spännande och stimulerande hemma. men jag äter iaf inte i exakt samma mängder längre. det är väl nåt??
imorn blir det filmkväll, då kan man förstås inte börja om. åter igen alltså. jag gillar inte när folk omkring mej vet vad jag håller på med. jag vill att det ska va så hära när dom ser mej dag precis som alla andra dagar:
-nämen piggy, vad smaaaal du ser ut?!
-va? jaså, tycker du?
-ja guuud, du har blivit jättesmal! har du bantat??
-jahaa, nää det har jag inte. jag vet inte, jag har väl bara slutat dricka så mycket cola, sen går jag powerwalks varje dag nu på 1 timme. men ingenting annat.
-Oj! att såna små saker gör så mycket! det ser ut som att du tappat minst 5 kg!
-hihi, tja, det är väl kanske ett plus. (spelar oskyldig och omedveten)
oooh, ideal konversation....!!!!!!
nåååväl, ikväll roar jag mej med mackor och kladdkaka och glass och och och och... fan... har inget mer spännande och stimulerande hemma. men jag äter iaf inte i exakt samma mängder längre. det är väl nåt??imorn blir det filmkväll, då kan man förstås inte börja om. åter igen alltså. jag gillar inte när folk omkring mej vet vad jag håller på med. jag vill att det ska va så hära när dom ser mej dag precis som alla andra dagar:
-nämen piggy, vad smaaaal du ser ut?!
-va? jaså, tycker du?
-ja guuud, du har blivit jättesmal! har du bantat??
-jahaa, nää det har jag inte. jag vet inte, jag har väl bara slutat dricka så mycket cola, sen går jag powerwalks varje dag nu på 1 timme. men ingenting annat.
-Oj! att såna små saker gör så mycket! det ser ut som att du tappat minst 5 kg!
-hihi, tja, det är väl kanske ett plus.
oooh, ideal konversation....!!!!!!
nu e jag ARG!!!!
quote
källa http://www.halso.info/forum/t-33237.html
AAAARRRHHHH!!! DÖÖÖÖD åt dessa nudlar! BANNLYS ---->
"Nudelpaketet du har där väger 100g. När du har kokt nudlarna har de sugit åt sig vatten, och väger då ~400g. Dessa 400g kokta nudlar innehåller ca 100kcal/100g. De okokta 100g nudlar innehåller alltså ~400kcal/100g. Som tur är, bör kanske tilläggas, med tanke på alla studenter som hade svultit ihjäl annars:P"
källa http://www.halso.info/forum/t-33237.html
AAAARRRHHHH!!! DÖÖÖÖD åt dessa nudlar! BANNLYS ---->
Jag e skitarg! jag har blivit lurad! trodde fan att det bara var 95 kcal per portion, vafan skulle jag annars äta nudlar för? för att det är gott? BAH! då trycker jag hellre i mej en hamburgare.. men nu vart det cheeze balls, godis och en billys pizza för att jag blev arg och redan hade ätit långt för många kcal än vad jag räknat med. näfyfan! hatar dessa kalorier, det går ju för fan inte att räkna!! vem pallar hålla på med detta? köksvåg har man köpt också bara för att kunna räkna ut sådant här men tvi! ska fan bara hålla mej till nutrilett, dom blir man inte lurad på iaf, och jag ska köpa pineapple smak som zytomierskan har rekommenderat och hon kan ju det här, this is her field!
nej men asså det är sant, kcal är så jäävla onödigt att hålla på att räkna med man blir helt fucked up i skallen och hade man inte nån ätstörning innan så lär man faan få det när man börjar hålla på med den matematiken. nya tag imorgon och jag ska bara äta nutrilett i 2 veckor typ eller nåt sånt, sen till helgen ska man väl dricka lite man vafan jag orkar inte motionera, får dansa desto mer i såna fall :) nej, nu kan ni dra åt helvete!
hej då!
hej då!
Favoritmat
1. Flygande Jacob
2. Tunnbrödrulle (helst 2 kokta med räksallad)
3. Kyckling med ceasarsallad och brödkrutonger och citronstänk
4. Pizza
5. Pannkakor med vaniljglass, socker och lingonsylt
2. Tunnbrödrulle (helst 2 kokta med räksallad)
3. Kyckling med ceasarsallad och brödkrutonger och citronstänk
4. Pizza
5. Pannkakor med vaniljglass, socker och lingonsylt
Hej kom och hjälp mej!
allå allå!
i helgen åt man ostbollar, kanelkaka, 2 hamburgare med ketchup senap dressing och ÄGG, godis, cola. gott som fan men jag hatar när man äter sej proppmätt, jag hatar känslan, när buken står ut som en hård gravidmage. det tar ju flera dagar innan den har krympt tillbaks igen! jag älskar att äta mackor med julskinka eller cognac medwurst och en maaaaassa senap! asså det är lite pinsamt för på 2 dagar har jag klämt senapen ur en hel flaska! fyyyyyyyyyyyy på sej! hahahaha
det är ju så jobbigt att börja om från början igen hela tiden men det är ju också det som jag gör. vad ska man göra för att komma ur jojo-cirkeln egentligen? det är trist att föra matdagbok och analysera matkänslorna osv, hellre äter jag en kaviar och ostmacka med tomat och aromat! hihi
I just wanna be pretty..
det är ju så jobbigt att börja om från början igen hela tiden men det är ju också det som jag gör. vad ska man göra för att komma ur jojo-cirkeln egentligen? det är trist att föra matdagbok och analysera matkänslorna osv, hellre äter jag en kaviar och ostmacka med tomat och aromat! hihi
I just wanna be pretty..
smörgåsbuffé
smörgåstårta!!!!!!!!!!!!!! assåååå finns det nåt godare egentligen?
jag ÄLSKAR smörgåstårta!! tänk er:
LEVERPASTEJ, CITRON, RÄKOR, GURKA, ÄGG, SMÖÖÖÖÖR, ROSTBIFF, SALLAD osv osv
:D ooooh love it! det va länge sen dessutom men det e fan inget man står å gör själv en måndagkväll nej nej, så därför var det länge sen. men snart fyller nån i släkten jämt så då brukar det ju vara läge!
jag ÄLSKAR smörgåstårta!! tänk er:
LEVERPASTEJ, CITRON, RÄKOR, GURKA, ÄGG, SMÖÖÖÖÖR, ROSTBIFF, SALLAD osv osv
:D ooooh love it! det va länge sen dessutom men det e fan inget man står å gör själv en måndagkväll nej nej, så därför var det länge sen. men snart fyller nån i släkten jämt så då brukar det ju vara läge!
berries
jag har ätit jordgubbar. säg den gris som äter jordgubbar. sötade med kanel! ca 150 kcal totalt med säkert lite i överkant. jag vet inte om jag ska äta lite till för jag ligger nu på inte mer än 400 kcal för i dag. hmm kanske en bowl with noodles igen, ett vinnande koncept right?! :P
jordgubbar smakar bäst med socker, MASSA socker!!! och inte i mjölk förfan som vissa har, det e nasty det blir ju ljummet på en gång.. nää i sånna fall i vaniljyougurt!! och kanske med START müsli och bananskivor och kanel förstås och kanske russin! mumma hahaha
och varför inte slänga in en smörgås, typ en tjock polarkaka med smöööör, kaviar MYCKET kaviar, ost, tomat och AROMAT. fett gott ;)
jag gillar både kokt ägg på macka givetvis med kaviar då! och stekt ägg, ett minus är dock att smöret smälter på en gång det e inte roligt då känns det inte som att man har tagit på nånting hahahhaa
MEN visst är jag en stark självständig gris?? har ju förfan stått emot tacos idag!! det är inte varje dag xD meen tror inte jag ska äta såå mycket nudlar framöver, gives me headache. man känner liksom näringsbristen i den där fattiga jävla soppan. brukar ju variera med typ ett kokt ägg också som ett mål men nu såhär tidigt in i dieten känner jag att det inte alls kommer göra mej det minsta lilla mätt. jag tuffar på i samma takt iaf, sååå tråkigt att dricka shakers när man är hemma på nå sätt. hihihi
xoxo fat pig
jordgubbar smakar bäst med socker, MASSA socker!!! och inte i mjölk förfan som vissa har, det e nasty det blir ju ljummet på en gång.. nää i sånna fall i vaniljyougurt!! och kanske med START müsli och bananskivor och kanel förstås och kanske russin! mumma hahaha
och varför inte slänga in en smörgås, typ en tjock polarkaka med smöööör, kaviar MYCKET kaviar, ost, tomat och AROMAT. fett gott ;)
jag gillar både kokt ägg på macka givetvis med kaviar då! och stekt ägg, ett minus är dock att smöret smälter på en gång det e inte roligt då känns det inte som att man har tagit på nånting hahahhaa
MEN visst är jag en stark självständig gris?? har ju förfan stått emot tacos idag!! det är inte varje dag xD meen tror inte jag ska äta såå mycket nudlar framöver, gives me headache. man känner liksom näringsbristen i den där fattiga jävla soppan. brukar ju variera med typ ett kokt ägg också som ett mål men nu såhär tidigt in i dieten känner jag att det inte alls kommer göra mej det minsta lilla mätt. jag tuffar på i samma takt iaf, sååå tråkigt att dricka shakers när man är hemma på nå sätt. hihihi
xoxo fat pig
Dagens lunch
jaa, eller snarare suppertime. bestod av NOODLES! (surprise)
Och min förbannade b-friend har gjort en riktig grisfest åt sej själv!!! aaaah, han käkar tacos i vardagsrummet; köttfärs, tunnbröd, gurka tomat rödlök, riven ost, gräddfil och salsasås! OMG xD det var nära att jag CAVED asså men det gjorde jag inte!!!
Synd att det är så förbannat gott!!! vanligtvis brukar jag alltid köpa dom där goda nachochipsen med CHEESE FLAVOUR och bara doppa vartannat i gräddfil och salsasås mums mums!!
Och min förbannade b-friend har gjort en riktig grisfest åt sej själv!!! aaaah, han käkar tacos i vardagsrummet; köttfärs, tunnbröd, gurka tomat rödlök, riven ost, gräddfil och salsasås! OMG xD det var nära att jag CAVED asså men det gjorde jag inte!!!
Synd att det är så förbannat gott!!! vanligtvis brukar jag alltid köpa dom där goda nachochipsen med CHEESE FLAVOUR och bara doppa vartannat i gräddfil och salsasås mums mums!!
workie workie
Godmorgon alla TJOCKISAR!
andra dagen på min diet. nu ska jag nämligen också mäta mej själv, min omkrets. hoho, spännande! jag ställde mej på vågen igår men vill nu hellre följa måttbandets minskning då SER man ju verkligen att man gått ner! speciellt lårensminskning och MAGEN kommer att blir mycket intressant! Då kör vi:
Överarm: 27 cm
Mage: 90 cm
Lår: 56.5 cm
Stuss: 100.5 cm
Vad: 36 cm
andra dagen på min diet. nu ska jag nämligen också mäta mej själv, min omkrets. hoho, spännande! jag ställde mej på vågen igår men vill nu hellre följa måttbandets minskning då SER man ju verkligen att man gått ner! speciellt lårens
Överarm: 27 cm
Mage: 90 cm
Lår: 56.5 cm
Stuss: 100.5 cm
Vad: 36 cm
